トレイル用のランニングシューズ

トレイル用のランニングシューズを紹介します。

一般的なランニングは運動場や公園、道路や歩道を走るのに対して、トレイルは山や野原など自然の中を走るランニングです。

かつて日本では山岳ランニングとも呼ばれていました。

スキーで言えば、一般的なランニングがゲレンデ競技とすれば、トレイルはクロスカントリーに相当します。

アメリカでは専門誌もあるほど一般的なスポーツですが、日本ではそれほどポピュラーではないものの、徐々に愛好者は増えています。

そのトレイルランニングのランニングシューズに要求される機能は、まずは荒れた土地から足を守るためのクッション性になります。

一方で、起伏の激しい悪路をスムーズに走り抜けるためには瞬発性が必要です。

トレイルランニング用のシューズにはこの相反する二つの機能を満たすことが要求されます。

トレイルランニングシューズのメーカーには、ランニングシュー全般に強いニューバランスやアディダスに加え、トレイルに強いサロモンやモントレイル、ウォルシュなどのメーカーがあります。